NURO光でVPNを使う方法【速度低下の原因と対策を徹底解説】　

NURO光でテレワークや海外サービスの利用時にVPNを使おうとしたら、速度が極端に遅い、接続が不安定になるといったトラブルに悩んだことはありませんか？

NURO光は高速回線で知られていますが、VPNの利用環境や設定によっては、本来のスピードが出ないケースがあります。

この記事では、NURO光でVPNを利用する際の基本的な設定方法から、速度低下の主な原因、そして快適に使うための具体的な対策までを徹底解説します。

テレワークでの利用や海外サイトへのアクセスを快適にしたい方はぜひ参考にしてください。

NURO光でVPNを利用する基本手順

NURO光でVPNを使うための基本的な手順は、以下の流れになります。

日本や近隣地域でサーバーを提供し、高速で安定した接続が可能なVPNを選びます。

NordVPN、ExpressVPN、CyberGhostなどのサービスが高速でおすすめです。

Windows、Mac、スマホなど利用端末に対応した専用アプリをダウンロードし、インストールします。

アカウントを作成し、ログインして準備完了です。

VPNプロトコルをWireGuardやIKEv2に設定すると速度が出やすいです。

サーバーは日本国内または近隣国でPing値が低いものを選択しましょう。

ONU（モデム）やルーターを再起動し、最新のファームウェアに更新。

二重ルーターやIPv6（DS-Liteなど）経由で不安定な場合は、PPPoEのIPv4接続を試すと改善することがあります。

VPN接続後に速度テストを行い、サーバーを切り替えたりプロトコルを変更して最適な組み合わせを見つけます。

NURO光でVPNを使うと速度が遅くなる原因は、回線の特性やVPNの仕組みが関係しています。

主な要因は次の通りです。

日本から遠いサーバー（アメリカやヨーロッパなど）を利用すると、物理的距離が長くなる分、遅延が大きくなる。

特にストリーミング用サーバーや人気の国（アメリカ・イギリス）は利用者が多く、混雑による速度低下が起きやすい。

サーバー側の帯域制限や同時接続数上限によっても速度が制限される場合がある。

OpenVPN（TCPモード）は通信が安定しやすいが、暗号化処理が重く速度が低下しやすい。

UDPモードでも安定性が欠ける場合があり、速度が思ったほど出ないこともある。

一方で、WireGuardやIKEv2は暗号化処理が軽量で、NURO光の高速回線との相性が良い。

NURO光は標準でIPv6（DS-LiteやMAP-E方式）を使用。

しかし、多くのVPNはIPv4でトンネルを構築するため、IPv6→IPv4の変換（NATやDS-Lite）で処理負荷が増え、速度低下や接続不安定になることがある。

NURO光の標準ONUや古いルーターは、VPNの暗号化処理をハードウェアで最適化できずCPUに負荷が集中する。

特に複数デバイスが同時にVPNを利用すると、ルーターがボトルネックになりやすい。

夜間（特に20時〜23時）は回線が混雑しやすく、VPNのトンネル経由ではさらに遅延が増える。

家庭内で複数台が同時にVPNを利用すると、帯域の取り合いで速度が落ちる。

無料VPNや低価格のサービスでは、帯域制限やサーバー性能不足が原因で遅いことがある。

サービスによっては、ストリーミングやP2P利用時に意図的に速度制限をかけることもある。

NURO光でVPNを使う際に速度低下が起きるのは、回線の特性やVPNプロトコル、接続設定の組み合わせが原因であることが多いです。

サーバー選びやプロトコル設定、IPv4/IPv6の調整で改善できるケースが多いため、環境に応じて最適化しましょう。